La máxima fue superior a la pronosticada en Río Tercero

A las 16 del martes en la estación meteorológica de la Cooperativa de Río Tercero, se registró una máxima que llegó a los 45 grados en la ciudad.
Calor Río Tercero Aérea
Ola de Calor: en Río Tercero la máxima del martes llegó los 45 grados

La máxima del martes superó los 43 grados en Río Tercero, en medio de la ola de calor que afecta a la zona central del país.

A las 16, el termómetro de la estación meteorológica de la Cooperativa de Obras y Servicios Públicos de Río Tercero, marcó 43,2 grados. Una hora, después, a las 17, marcaba 45 grados.

El edificio operativo de la entidad cooperativa, en donde se miden los datos del tiempo, se encuentra en cercanías del río Ctalamochita, en las afueras de la ciudad, por lo que se descuenta que al menos la sensación térmica en el sector céntrico ha sido más elevada.

Ola de calor

La zona central del país es afectada por una ola de calor, que prevé temperaturas extremas para los próximos días, con máximas inclusive superiores a las pronosticadas para el martes. Recién para el domingo y el lunes, se espera un alivio con un descenso de la columna mercurial.

Cindy Fernández, meteoróloga del SMN, explicó en diálogo con la agencia de noticias Télam que las altas temperaturas que desde el viernes se registran en gran parte del país se deben a "un sistema de alta presión muy intenso que está en parte afectando el norte y centro de Argentina, y permite el ingreso de una masa de aire cálida desde el norte".

La especialista remarcó que además del avance de una masa cálida desde el norte patagónico hasta el norte de la Argentina, las temperaturas se incrementan con algunas condiciones como "el cielo despejado y una época del año donde la insolación es elevada".

"Se espera que esta ola de calor sea equiparable a olas de calor extraordinarias que hayamos tenido en la Argentina", indicó Fernández. 

Recomendaciones para evitar el golpe de calor

Desde el Gobierno de Córdoba se indicó que ante las elevadas temperaturas que se registran en la provincia, es necesario mantenerse alerta con respecto al sol, el calor y sus riesgos. Tanto en la vida cotidiana, como al momento de hacer deporte, el calor puede provocar problemas de salud si no se toman algunas medidas.

El calor extremo genera pérdida de agua y de sales esenciales que afectan el buen funcionamiento del organismo, lo que puede causar un trauma térmico, comúnmente denominado golpe de calor.

Es importante evitar la insolación, que se produce cuando hay una exposición prolongada al sol y en horarios críticos. Su principal manifestación son las quemaduras en la piel.

Las altas temperaturas afectan principalmente a mujeres embarazadas, bebés, niños, niñas y a mayores de 65 años. También a personas con enfermedades crónicas, respiratorias o cardíacas, como hipertensión arterial; obesidad y diabetes.

Consejos para prevenir los efectos nocivos del calor

  • No exponerse al sol entre las 10 y las 16 horas.
  • Tomar mucho líquido, preferentemente agua.
  • En el caso de los bebés, amamantar con mayor frecuencia. Si tienen más de 6 meses, ofrecerles agua fresca y segura sin esperar que la pidan.
  • Ingerir frutas y verduras, y evitar comidas calóricas y abundantes.
  • Vestir con ropa clara y holgada y usar gorro.
  • Reducir el ejercicio

Es oportuno también reducir la actividad física durante estos días pero, para quienes hacen deporte con asiduidad, las recomendaciones son:

  • Practicarlos a la mañana temprano o a la tarde, después de las 19 horas.
  • Hidratarse permanentemente, en lo posible con bebidas que posean sales.

Cuidado de la piel

Además de no exponerse en horas pico, se recomienda usar protector solar de alto espectro; aplicarlo de forma uniforme en todo el cuerpo, incluyendo empeines, manos y cuello; y repetir la aplicación después de sumergirse al agua o periódicamente luego de colocarlo.

Es importante remarcar que se deben respetar en forma estricta los horarios seguros en el caso de los niños, y colocarles protector siempre, ya que es la exposición solar en la infancia la que representa más riesgo para el cáncer de piel en el futuro. Asimismo, se debe evitar completamente que los menores de un año permanezcan al sol.

El Ministerio de Salud de la Provincia recomienda acudir a la consulta médica ante algunos de los siguientes síntomas: fiebre, sed intensa, sensación de calor sofocante, piel seca, mareos o desmayo, dolor de estómago, falta de apetito y náuseas, dolor de cabeza y desorientación.

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